Caloriearm dieet: locut. Een caloriearm dieet betekent dat het caloriearm is.
Voorbeeld van een caloriearm dieet voor volwassenen.
Als je opstaat... Water en citroensap indien mogelijk.
- Ontbijt :
Water, koffie, thee, kruidenthee, halfvolle melk
+ (een van de onderstaande keuzes)
Volkorenbrood of crackers met lichte boter (*).
magere witte kaas of magere kaas (maximaal 30% vet!) of 1 ei
"Afslank" granen (niet die van uw kinderen...
Hallo,
U moet abonnee zijn om de rest van dit artikel, de links en de afbeeldingen te lezen.
Het abonnement op de volledige lezing van de site kost 1 €uro per maand, zonder enige verplichting.
Als je al een lopend abonnement hebt, log dan in via onderstaand formulier.
Anders kan je abonneer je hier.